“At passe på andre starter med at passe på sig selv. Din egen mentale sundhed er nøglen til at kunne yde den bedste omsorg for andre.”
Foto:
Canva
Verdens mentale sundhedsdag
“At passe på andre starter med at passe på sig selv. Din egen mentale sundhed er nøglen til at kunne yde den bedste omsorg for andre.”
I år fejrer FOA sammen med Fagbevægelsens Hovedorganisation verdens mentale sundhedsdag den 10. oktober.
Af: Inge-Marie Krøier
Denne globale begivenhed markerer vi med en gratis tur i biografen for at øge bevidstheden om mentale sundhedsspørgsmål og mobilisere indsatsen til støtte for mental sundhed.
Gratis tur i biografen
Dagen blev etableret af World Federation for Mental Health i 1992 og er siden blevet markeret verden over.
Hos FOA ønsker vi at fremme vigtigheden af mental sundhed. Derfor deler vi information og ressourcer, som vi opfordrer jer til at benytte for at støtte dem, der kæmper med mentale sundhedsproblemer som stress og angst.
I kan alle bidrage til kollegernes mentale velvære og skabe en mere åben og støttende samtale om mental sundhed. Har I brug for flere specifikke ideer eller sparring, er I velkomne til at kontakte os i FOA Nordjylland.
Relevante danske ressourcer, som kan benyttes gratis:
Hotlines og Hjælpelinjer
- Livslinien: Tilbyder anonym rådgivning til mennesker i krise. Telefon: 70 201 201.
- Psykiatrifonden: Rådgivning om psykiske lidelser. Telefon: 39 25 25 25.
- Headspace: Gratis rådgivning til unge. Telefon: 25 97 00 00.
Selvhjælpsmaterialer