• Læs op
• Udskriv

Praktiske oplysninger

Anne Viese byder dig velkommen til en aften i selskab med beroligende klange og vibrationer fra sine 30-40 syngeskåle og klangskåle, klokker og gong.

Du præsenteres for klangmeditation, der varer ca. 20-25 min og giver dig et godt indtryk af, hvordan klange og vibrationer gør krop og sind stille. Derefter viser Anne dig, hvad klangmassage er, og giver dig et par teknikker i brugen af klangskåle, så du får føling med, hvordan skålenes vibrationer og lyde virker og sanses på egen krop. Bagefter øves der i grupper, så du efter klangworkshoppen kan give det videre i de omgivelser, du færdes i.

Disse og mange flere spørgsmål vil i bedste omfang blive besvaret:

• Hvor stammer syngeskåle og klangskåle fra?
• Hvad er det der gør, at klangskåles svingninger virker så beroligende?
• Hvem har særligt gavn af klangmassage?
• Hvordan bringer jeg klangskålene ind i mit arbejde sammen med børn, unge og voksne?
• Hvilke klangskåle skal jeg bruge til klangmeditation eller til det, der kaldes et klangbad?

Anne fortæller dig desuden, hvad der førte hende i gang med klangoplevelser. Og du får også indblik i, hvordan et liv med voldsom stress og uro kan vendes til et velfungerende liv, hvor krop og sind finder ro og nærvær på naturlig vis.