Burgermassage

Berøring er kommunikation uden ord – et sprog som børn forstår, allerede når de bliver født. At blive berørt og at være tæt på andre mennesker er en vigtig forudsætning for at kunne indgå i sociale sammenhænge, ikke mindst når man er et lille barn.

Bag om legen
Når man bliver masseret, frigives hormonet oxytoxin, som er med til at afspænde, afstresse og berolige kroppen. Oxytoxin frigøres ved alle former for berøring, som er behagelig og tryghedsskabende. Når bamsen får et kram, når mor giver et velkomstknus, når man putter under en varm dyne eller bliver lavet om til en burger af en lille legekammerat.

Rekvisitter 
Ingen

Underlag 
Et liggeunderlag, et tæppe eller en blød madras.

Antal deltagere 
En voksen pr. barn. De større børn kan godt være sammen to og to.

Sådan gør I 
Barnet lægger sig på maven på tæppet. Sørg for at det ligger godt.
Det er relevant at tage en snak om det at passe på og gøre det rart for andre, inden I går i gang. Det er ikke rart at blive kildet undervejs eller modtage et uventet puf, når man ligger der.
Vær opmærksom på om barnet viser ubehag undervejs. Måske tager du ikke nok fat, og så kan det, der ellers skulle være en afslappende oplevelse, blive til en anstrengt affære, fordi det føles som om, man konstant bliver kildet.

• Brødet ristes (stryg hænderne over hele kroppen)
• Ketchup smøres på (stryg med fingre hen over hele kroppen)
• Sennep puttes på brødet (prik med to fingre over hele kroppen)
• Ristede løg puttes på (spil klaver med alle fingrene over hele kroppen)
• Tomat lægges på (tegn cirkler over hele kroppen – store som små)
• Bøffen puttes på (tryk med flad hånd og faste bevægelser over hele kroppen)
• Brødlåget puttes på (læg dig oven på burgeren – OBS gøres kun, hvis den der ligger underst er lige så stor eller større end burgermageren!).